Jesteśmy na półmetku feriowego obozu sportowego

fot. Akademia Sportu

Akademia Sportu we współpracy z Miejskim Ośrodkiem Sportu i Rekreacji w Mysłowicach zorganizowała w ferie zimowe obóz narciarsko – snowboardowy w Białym Dunajcu pod nazwą Junior Snow Camp. Już kolejny raz młodzież pod okiem wykwalifikowanej i doświadczonej kadry trenerskiej uczy się jeździć na nartach oraz snowboardzie.

W tym roku warunki do jazdy są znakomite. Młodzi adepci narciarstwa z ochotą ćwiczą podstawowe elementy rzemiosła narciarskiego. Narciarstwo to przede wszystkim świetny trening aerobowy całego ciała. Poprawia koordynację ruchową, usprawnia układ krążenia, wzmacnia wszystkie mięśnie. Codziennie dzieci szusują na innych stokach takich jak Małe Ciche, Jurgów czy Bukowina Tatrzańska.

W wolnych chwilach uczestnicy korzystają z dobrodziejstw parku wodnego gdzie regenerują siły po całodziennym treningu na stokach a wieczorami dają się ponieść muzyce na dyskotekach.

Do końca obozu zostało jeszcze kilka dni dlatego nie zwalniamy tempa i do piątku wykorzystujemy czas na maxa!